akbs.ac.id

Pendahuluan

Organ gerak adalah bagian tubuh yang berfungsi untuk melakukan gerakan. Pada manusia, organ gerak terdiri dari tulang dan otot. Tulang memberikan bentuk dan kekuatan pada tubuh, sedangkan otot memungkinkan gerakan. Memahami organ gerak sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Artikel ini akan membahas contoh soal dan jawaban Tema 1 Kelas 4 SD yang berkaitan dengan organ gerak, dilengkapi dengan penjelasan yang mudah dipahami.

Outline Artikel

1. Pendahuluan

   • Pentingnya memahami organ gerak.
   • Tujuan artikel.

2. Pengertian Organ Gerak

   • Definisi organ gerak.
   • Fungsi organ gerak pada manusia.
   • Jenis-jenis organ gerak (pasif dan aktif).

3. Organ Gerak Pasif: Tulang

   • Fungsi tulang.
   • Jenis-jenis tulang berdasarkan bentuknya (pipih, panjang, pendek, tidak beraturan).
   • Contoh soal tentang tulang.
   • Jawaban dan penjelasan.

4. Organ Gerak Aktif: Otot

   • Fungsi otot.
   • Jenis-jenis otot (polos, lurik, jantung).
   • Cara kerja otot.
   • Contoh soal tentang otot.
   • Jawaban dan penjelasan.

5. Persendian

   • Pengertian persendian.
   • Jenis-jenis persendian (engsel, peluru, putar, pelana, geser).
   • Contoh soal tentang persendian.
   • Jawaban dan penjelasan.

6. Gangguan pada Organ Gerak

   • Contoh gangguan (fraktur, osteoporosis, kelainan tulang belakang).
   • Pentingnya menjaga kesehatan organ gerak.
   • Contoh soal tentang gangguan organ gerak.
   • Jawaban dan penjelasan.

7. Kesimpulan

   • Rangkuman materi.
   • Pesan untuk menjaga kesehatan organ gerak.

Pengertian Organ Gerak

Organ gerak adalah seluruh bagian tubuh yang memungkinkan kita untuk bergerak. Pada manusia, organ gerak ini bekerja sama secara harmonis untuk menghasilkan berbagai macam gerakan, mulai dari berjalan, berlari, melompat, hingga gerakan halus seperti menulis. Organ gerak pada manusia dibagi menjadi dua jenis utama: organ gerak pasif dan organ gerak aktif.

Organ gerak pasif adalah tulang. Tulang tidak bisa bergerak sendiri, ia membutuhkan bantuan dari otot. Tulang berfungsi sebagai kerangka tubuh yang memberikan bentuk, menopang tubuh, melindungi organ-organ vital, dan sebagai tempat melekatnya otot.

Organ gerak aktif adalah otot. Otot adalah jaringan dalam tubuh yang memiliki kemampuan untuk berkontraksi dan relaksasi. Kemampuan inilah yang memungkinkan terjadinya gerakan. Otot bekerja dengan cara menarik tulang, sehingga tulang dapat bergerak.

Organ Gerak Pasif: Tulang

Tulang merupakan penyusun utama sistem gerak pasif. Tulang memiliki peran yang sangat vital dalam kehidupan kita. Selain memberikan bentuk pada tubuh, tulang juga melindungi organ-organ dalam yang lunak, seperti otak yang dilindungi oleh tengkorak, dan jantung serta paru-paru yang dilindungi oleh tulang rusuk. Tulang juga menjadi tempat penyimpanan mineral penting seperti kalsium dan fosfor, serta tempat pembentukan sel darah merah di dalam sumsum tulang.

Jenis-jenis tulang berdasarkan bentuknya adalah sebagai berikut:

1. Tulang Pipih: Tulang pipih memiliki bentuk yang lebar dan tipis. Contohnya adalah tulang belikat, tulang dada, tulang rusuk, dan tulang tengkorak.
2. Tulang Panjang: Tulang panjang berbentuk seperti tabung atau silinder. Contohnya adalah tulang paha, tulang kering, tulang lengan atas, dan tulang hasta.
3. Tulang Pendek: Tulang pendek memiliki bentuk yang hampir seperti kubus. Contohnya adalah tulang pergelangan tangan dan tulang pergelangan kaki.
4. Tulang Tidak Beraturan: Tulang ini memiliki bentuk yang tidak beraturan dan kompleks. Contohnya adalah tulang belakang dan tulang rahang.

Contoh Soal tentang Tulang:

1. Bagian tubuh manakah yang berfungsi sebagai kerangka utama dan memberikan bentuk pada tubuh manusia?
   a. Otot
   b. Tulang
   c. Kulit
   d. Jantung

2. Tulang yang memiliki bentuk lebar dan tipis, serta berfungsi melindungi organ vital seperti otak, disebut tulang apa?
   a. Tulang Panjang
   b. Tulang Pendek
   c. Tulang Pipih
   d. Tulang Tidak Beraturan

3. Sebutkan dua contoh tulang panjang yang ada pada lengan manusia!

Jawaban dan Penjelasan:

1. Jawaban: b. Tulang
   Penjelasan: Tulang adalah bagian dari sistem gerak yang berfungsi sebagai kerangka tubuh, memberikan bentuk, dan menopang seluruh tubuh. Otot adalah penggerak aktif, kulit adalah pelindung luar, dan jantung adalah organ peredaran darah.

2. Jawaban: c. Tulang Pipih
   Penjelasan: Tulang pipih memiliki ciri khas bentuk yang lebar dan tipis, serta berperan penting dalam melindungi organ-organ penting seperti otak (tengkorak), jantung dan paru-paru (tulang rusuk dan dada).

3. Jawaban: Tulang lengan atas dan tulang hasta (atau tulang pengumpil).
   Penjelasan: Tulang lengan atas adalah tulang panjang yang menghubungkan bahu dengan siku. Tulang hasta dan tulang pengumpil adalah dua tulang panjang yang membentuk lengan bawah, dari siku hingga pergelangan tangan.

Organ Gerak Aktif: Otot

Otot adalah organ gerak aktif yang memungkinkan terjadinya gerakan. Otot bekerja dengan cara berkontraksi (memendek) dan berelaksasi (memanjang). Kontraksi otot ini menarik tulang, sehingga tulang bergerak. Tanpa otot, tulang hanya akan diam.

Ada tiga jenis otot utama pada tubuh manusia:

1. Otot Polos: Otot polos bekerja secara tidak sadar (involunter), artinya gerakannya diatur oleh sistem saraf otonom dan tidak dikendalikan oleh kehendak kita. Otot polos ditemukan pada organ-organ dalam seperti dinding lambung, usus, pembuluh darah, dan rahim. Gerakannya lambat dan teratur.
2. Otot Lurik: Otot lurik bekerja secara sadar (volunter), artinya gerakannya dapat kita kendalikan dengan kehendak kita. Otot ini melekat pada tulang dan bertanggung jawab atas gerakan tubuh kita seperti berjalan, berlari, dan mengangkat benda. Otot lurik memiliki corak garis-garis atau lurik. Contohnya adalah otot bisep dan trisep pada lengan.
3. Otot Jantung: Otot jantung adalah otot khusus yang hanya ditemukan di dinding jantung. Otot ini bekerja secara tidak sadar dan bertanggung jawab untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Otot jantung memiliki ciri seperti otot lurik tetapi bekerja secara involunter.

Cara Kerja Otot:

Otot bekerja secara berpasangan, yaitu otot antagonis. Otot antagonis adalah dua otot yang bekerja berlawanan arah. Ketika satu otot berkontraksi, otot pasangannya akan berelaksasi. Contohnya adalah otot bisep dan trisep pada lengan. Ketika kita menekuk siku, otot bisep berkontraksi (memendek) dan otot trisep berelaksasi (memanjang). Sebaliknya, ketika kita meluruskan siku, otot trisep berkontraksi dan otot bisep berelaksasi.

Contoh Soal tentang Otot:

1. Otot manakah yang bekerja secara sadar dan melekat pada tulang untuk menggerakkan anggota tubuh?
   a. Otot Polos
   b. Otot Lurik
   c. Otot Jantung
   d. Otot Perut

2. Otot yang terdapat pada dinding lambung dan usus, serta bekerja secara tidak sadar, adalah jenis otot apa?
   a. Otot Lurik
   b. Otot Jantung
   c. Otot Polos
   d. Otot Paha

3. Ketika lengan ditekuk, otot bisep akan mengalami … dan otot trisep akan mengalami …
   a. Kontraksi, Kontraksi
   b. Relaksasi, Relaksasi
   c. Kontraksi, Relaksasi
   d. Relaksasi, Kontraksi

Jawaban dan Penjelasan:

1. Jawaban: b. Otot Lurik
   Penjelasan: Otot lurik adalah otot yang melekat pada rangka tubuh dan bekerja secara sadar (volunter), memungkinkan kita melakukan gerakan seperti berjalan, berlari, dan mengangkat barang. Otot polos bekerja tidak sadar pada organ dalam, dan otot jantung bekerja tidak sadar pada jantung.

2. Jawaban: c. Otot Polos
   Penjelasan: Otot polos ditemukan pada organ-organ dalam tubuh seperti lambung dan usus. Gerakannya bersifat tidak sadar (involunter) dan berfungsi untuk membantu proses pencernaan.

3. Jawaban: c. Kontraksi, Relaksasi
   Penjelasan: Otot bekerja secara antagonis. Saat lengan ditekuk, otot bisep (yang berada di depan lengan atas) berkontraksi (memendek) untuk menarik tulang lengan bawah ke atas, sementara otot trisep (yang berada di belakang lengan atas) berelaksasi (memanjang) agar gerakan bisa terjadi.

Persendian

Persendian adalah pertemuan antara dua tulang atau lebih yang memungkinkan terjadinya gerakan pada tulang. Tanpa persendian, tulang-tulang kita akan kaku dan tidak bisa bergerak. Berbagai jenis persendian memungkinkan berbagai macam gerakan.

Jenis-jenis persendian berdasarkan kemampuannya bergerak:

1. Sendi Engsel: Sendi engsel hanya memungkinkan gerakan ke satu arah, seperti engsel pada pintu. Contohnya adalah sendi pada siku dan lutut.
2. Sendi Peluru: Sendi peluru memungkinkan gerakan ke segala arah, seperti gerakan memutar. Contohnya adalah sendi antara tulang paha dan tulang panggul, serta sendi antara tulang lengan atas dan tulang belikat.
3. Sendi Putar: Sendi putar memungkinkan satu tulang berputar mengelilingi tulang lain. Contohnya adalah sendi antara tulang tengkorak dan tulang leher yang memungkinkan kita menganggukkan dan menggelengkan kepala.
4. Sendi Pelana: Sendi pelana memungkinkan gerakan ke dua arah (depan-belakang dan ke samping). Contohnya adalah sendi di pangkal ibu jari.
5. Sendi Geser: Sendi geser memungkinkan tulang bergerak bergeser satu sama lain. Contohnya adalah persendian di antara tulang-tulang pergelangan tangan dan tulang-tulang pergelangan kaki.

Contoh Soal tentang Persendian:

1. Sendi manakah yang memungkinkan gerakan ke satu arah, seperti pada siku dan lutut?
   a. Sendi Peluru
   b. Sendi Engsel
   c. Sendi Putar
   d. Sendi Geser

2. Gerakan memutar kepala dapat dilakukan berkat adanya sendi jenis apa?
   a. Sendi Engsel
   b. Sendi Pelana
   c. Sendi Peluru
   d. Sendi Putar

3. Sendi antara tulang paha dan tulang panggul memungkinkan gerakan ke segala arah. Jenis sendi ini adalah…

Jawaban dan Penjelasan:

1. Jawaban: b. Sendi Engsel
   Penjelasan: Sendi engsel memiliki gerakan terbatas pada satu arah, mirip seperti cara kerja engsel pada pintu. Contoh paling jelas adalah pada sendi siku yang memungkinkan meluruskan dan menekuk lengan, serta sendi lutut yang memungkinkan meluruskan dan menekuk kaki.

2. Jawaban: d. Sendi Putar
   Penjelasan: Sendi putar memungkinkan satu tulang berputar mengelilingi tulang lain. Pada leher, sendi putar antara tulang tengkorak dan tulang atlas (tulang pertama di leher) memungkinkan kita menggerakkan kepala ke kiri-kanan dan mengangguk.

3. Jawaban: Sendi Peluru
   Penjelasan: Sendi peluru adalah jenis sendi yang memungkinkan gerakan paling bebas, yaitu ke segala arah. Hubungan antara tulang paha (femur) dengan tulang panggul (acetabulum) adalah contoh sendi peluru yang memungkinkan kita menggerakkan kaki ke depan, belakang, samping, dan berputar.

Gangguan pada Organ Gerak

Kesehatan organ gerak sangat penting untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Namun, organ gerak bisa mengalami berbagai gangguan.

Beberapa contoh gangguan pada organ gerak:

• Fraktur (Patah Tulang): Terjadi ketika tulang patah atau retak akibat benturan atau tekanan yang kuat.
• Osteoporosis: Penyakit yang ditandai dengan pengeroposan tulang, sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Ini sering terjadi pada orang lanjut usia, terutama wanita.
• Kelainan Tulang Belakang: Dapat berupa skoliosis (tulang belakang melengkung ke samping), kifosis (punggung bungkuk), atau lordosis (punggung terlalu melengkung ke depan). Kelainan ini bisa disebabkan oleh postur tubuh yang salah, kebiasaan duduk yang buruk, atau penyakit.
• Otot Terkilir (Sprain): Terjadi pada ligamen (jaringan yang menghubungkan tulang dengan tulang) di sekitar sendi yang meregang berlebihan atau robek.

Penting untuk menjaga kesehatan organ gerak dengan cara:

• Mengonsumsi makanan bergizi, terutama yang kaya kalsium dan vitamin D untuk tulang.
• Melakukan olahraga secara teratur untuk memperkuat otot dan tulang.
• Menjaga postur tubuh yang baik saat duduk, berdiri, dan mengangkat barang.
• Menghindari aktivitas yang berlebihan atau berbahaya yang dapat menyebabkan cedera.

Contoh Soal tentang Gangguan Organ Gerak:

1. Penyakit yang ditandai dengan tulang menjadi rapuh dan mudah patah adalah…
   a. Fraktur
   b. Osteoporosis
   c. Skoliosis
   d. Terkilir

2. Postur tubuh yang salah saat duduk dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan kelainan pada tulang belakang seperti…
   a. Fraktur
   b. Osteoporosis
   c. Kifosis atau Skoliosis
   d. Terkilir

3. Mengapa penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya kalsium dan vitamin D bagi kesehatan organ gerak?

Jawaban dan Penjelasan:

1. Jawaban: b. Osteoporosis
   Penjelasan: Osteoporosis adalah kondisi di mana kepadatan tulang menurun, membuat tulang menjadi lemah dan rapuh, sehingga rentan patah. Fraktur adalah patah tulang itu sendiri, skoliosis adalah kelainan tulang belakang, dan terkilir adalah cedera pada ligamen.

2. Jawaban: c. Kifosis atau Skoliosis
   Penjelasan: Kebiasaan duduk yang salah dalam jangka waktu lama dapat memengaruhi bentuk tulang belakang. Kifosis adalah kondisi punggung yang membungkuk berlebihan, sedangkan skoliosis adalah tulang belakang yang melengkung ke samping.

3. Jawaban: Kalsium penting untuk pembentukan dan kekuatan tulang, sedangkan vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium. Dengan asupan yang cukup, tulang menjadi kuat, padat, dan tidak mudah keropos, sehingga mengurangi risiko penyakit seperti osteoporosis dan patah tulang.

Kesimpulan

Organ gerak, baik yang pasif (tulang) maupun yang aktif (otot), serta persendian, bekerja sama secara sinergis untuk memungkinkan kita melakukan berbagai aktivitas. Memahami fungsi dan jenis-jenis organ gerak ini sangat penting. Dengan menjaga kesehatan organ gerak melalui pola makan yang baik, olahraga teratur, dan postur tubuh yang benar, kita dapat menjalani hidup yang aktif dan sehat. Semoga contoh soal dan penjelasan dalam artikel ini dapat membantu siswa kelas 4 SD dalam memahami materi Tema 1 tentang Organ Gerak.